Ajuda extra para afastar os alimentos que prejudicam-nos e as tentações.

Primeiro, vá:
-Um punhado de sal.
-Um cristal de quartzo.
-A vela verde.

Instruções para fazer este feitiço:

Faça um círculo de sal. Lá dentro, sente-se e meditar, concentrando-se em todas as coisas positivas que acontecem quando você perder peso (saúde, força, roupas novas). Quando estiver pronto, vire a vela verde e escrever diz:

"Deusa interior,
Deusa ao ar livre,
Guia-me a minha parte,
Acalma a minha fome,
fortalece o meu espírito,
Então!"

Levantar o vidro na cabeça com ambas as mãos, você se concentrar em todos os aspectos negativos de seu esforço (fome, tentações e armadilhas), colocado esses pensamentos um por um, dentro do cristal, passá-lo ele com as mãos. Quando você se sente purificado / ou desligar a vela.
Coloque o copo perto de uma janela durante a noite. Pela manhã, pegar o copo e colocá-lo em um lugar onde você pode tomar isso com você em todos os lugares. Tocá-lo sempre que você sentir-se tentado a comer e lembra o feitiço.

A melhor época para fazer está uma noite clara, três dias após a lua cheia.
Amira